Rope Flow – beweging die je lichaam en brein tegelijk aanspreekt
zo 29 nov
|Sociaal Cultureel Centrum De Boei
Rope Flow is een laagdrempelige, maar krachtige vorm van bewegen waarbij ritme en circulaire touwbewegingen het neuromotorisch systeem activeren. Zonder sprongen of impact werk je aan soepelere beweging, betere coördinatie en meer mentale rust.
Tijd en locatie
29 nov 2026, 10:00 – 13:00
Sociaal Cultureel Centrum De Boei, Kerklaan 32, 3645 EV Vinkeveen, Nederland
Over het evenement
🔹 Wat kun je verwachten?
Deze Ropeflow workshop is geschikt voor zowel beginners als deelnemers die al ervaring hebben met Ropeflow. We werken vanuit een gezamenlijke basis, maar differentiëren tijdens de workshop naar niveau.
✔️ Voor beginners: maak kennis met de basisprincipes en fundamentele Ropeflow-bewegingen. Je leert hoe je vloeiende, ritmische patronen opbouwt en lichaam en brein steeds beter laat samenwerken.
✔️ Voor gevorderden: ben je al bekend met Ropeflow? Dan word je tijdens een deel van de workshop apart begeleid en ga je aan de slag met complexere combinaties, overgangen en flowpatronen. Zo krijg je voldoende uitdaging en kun je je techniek, ritme en bewegingsvrijheid verder ontwikkelen.
✔️ Verbeter je mobiliteit, coördinatie, ritme en mentale scherpte door beweging, gerichte aandacht en ademhaling.
Tickets
Standaardticket
Van € 30,00 tot € 50,00
€ 50,00
+€ 10,50 btw
€ 40,00
+€ 8,40 btw
€ 30,00
+€ 6,30 btw
Totaal
€ 0,00